09 224 61 11

Lettergrootte: a a a

Hypoglycemie

Hypoglycemie betekent dat u te weinig suiker hebt in uw bloed: minder dan 70 mg/dl. De meeste hypo’s zijn eenvoudig te behandelen.

Symptomen van hypoglycemie

De symptomen van een hypo verschillen van persoon tot persoon. Het is belangrijk volgende signalen te herkennen:

  • zweten
  • beven
  • verminderde concentratie
  • spreken met dubbele tong
  • bleek zien
  • honger
  • wisselend humeur
  • hoofdpijn
  • duizeligheid
  • slecht zien
  • moeheid
Deze symptomen komen niet allemaal gelijktijdig voor.
 

symptomen hypoglycemie

 

Oorzaken van hypoglycemie

  • Onvoldoende koolhydraten gegeten.
  • Een maaltijd overgeslagen.
  • Te veel insuline ingespoten.
  • Te veel tijd tussen inspuiting en maaltijd.
  • Meer lichaamsbeweging dan gewoonlijk (sporten, poetsen, wandelen).
  • Warm weer, sauna.
  • Alcoholgebruik (zonder inname van koolhydraten) kan ook nachtelijke hypo’s veroorzaken, omdat de lever 's nachts de alcohol afbreekt. Dan kan hij geen suiker vrijgeven als de glycemie daalt, met een hypoglycemie als gevolg.

 

Nuttige tips:

  • Neem altijd druivensuiker mee.
  • Sla geen maaltijd over, tenzij in overleg met uw diabetesteam. 
  • Als u inspuit op het ogenblik van een hypo, verminder dan uw dosis snelwerkende insuline met twee eenheden. Wanneer u ultrasnelwerkende insuline-analogen (Novarapid®, Apidra®, Humalog®) spuit, mag u eerst eten en daarna uw insuline spuiten. 
  • Denk bij extra inspanningen vooraf aan uw bloedsuiker. 
  • Breng enkele mensen in uw omgeving op de hoogte dat u diabetes hebt. 
  • Wees matig met alcohol. Alcohol kan een laattijdige hypo veroorzaken en levert veel calorieën aan. 

 

Wat te doen bij hypoglycemie?

  • Meet steeds uw bloedsuiker!
  • Als u een waarde van minder dan 70 mg/dl hebt, neem dan eerst snelwerkende suikers (dit zijn ofwel drie druivensuikers ofwel een half glas gesuikerde drank).
  • Wacht ongeveer 15 minuten.
  • Gaat het hypogevoel over, maar duurt het nog langer dan anderhalf uur vooraleer u een maaltijd kunt gebruiken, neem dan nog een trage suiker (een stuk fruit, een boterham met confituur; een granenkoek of een yoghurtje met fruit).
  • Gaat het niet over, neem dan nog eens snelwerkende suikers, met na 15 minuten een traagwerkende suiker.
  • Zelden gebeurt het, ondanks alle voorzorgen, dat de hypoverschijnselen niet verdwijnen en er mogelijk bewustzijnsverlies optreedt. In deze omstandigheden kan iemand u Glucagen® inspuiten. Glucagen® brengt de suikerreserves uit de lever in de bloedbaan en dient enkel te worden gegeven als u niet meer kunt drinken. U kunt misselijk zijn na de toediening. Toch is het belangrijk om nadien iets te eten.
  • Glucagen® Hypokit kan men met of zonder voorschrift verkrijgen bij de apotheek. Met voorschrift wordt het deels terugbetaald.
  • Na een hypoglycemie met bewustzijnsverlies verwittigt u best uw huisarts.
  • Na een spoedopname omwille van hypoglycemie, maakt u best zo snel mogelijk een afspraak bij de diabetesverlpleegkundige.

Snelle of snelwerkende suikers zijn suikers die zeer snel in het bloed worden opgenomen en vrij kort werken. Trage of traagwerkende suikers zijn suikers die traag in het bloed worden opgenomen en een langere werking hebben. 

 

Laatste update 29/03/2019- team diabeteskliniek