09 224 61 11

Lettergrootte: a a a

Hypoglycemie

Hypoglycemie betekent dat u te weinig suiker hebt in u bloed: minder dan 70 mg/dl. De meeste hypo’s zijn eenvoudig te behandelen.

Wat zijn symptomen van hypoclycemie?

De verschijnselen van een hypo verschillen van persoon tot persoon. Het is belangrijk volgende signalen te herkennen, zij komen niet allemaal gelijktijdig voor:

  • zweten
  • beven
  • verminderde concentratie
  • spreken met dubbele tong
  • bleek zien
  • honger
  • wisselend humeur
  • hoofdpijn
  • duizeligheid
  • slecht zien
  • moeheid

symptomen hypoglycemie

 

Wat zijn mogelijke oorzaken?

  • Onvoldoende koolhydraten gegeten.
  • Een maaltijd overgeslagen.
  • Te veel insuline ingespoten.
  • Te veel tijd tussen inspuiting en maaltijd.
  • Meer lichaamsbeweging dan gewoonlijk (sporten, poetsen, wandelen).
  • Warm weer, sauna.
  • Alcoholgebruik (zonder inname van koolhydraten) kan ook nachtelijke hypo’s veroorzaken. De lever zal ’s nachts de alcohol afbreken en dan kan hij geen suiker vrijgeven als de glycemie daalt. Met hypoglycemisch coma tot gevolg.

 

Wat te doen bij hypoglycemie?

  • Meet steeds uw bloedsuiker!
  • Als u een waarde van minder dan 70 mg/dl hebt, neem dan eerst snelwerkende suikers (dit zijn ofwel drie druivensuikers ofwel een half glas gesuikerde drank).
  • Wacht ongeveer 15 minuten.
  • Gaat het hypogevoel over, maar duurt het nog langer dan anderhalf uur vooraleer u een maaltijd kan gebruiken, neem dan nog een trage suiker (een stuk fruit of een boterham met confituur of een granenkoek of een yoghurtje met fruit).
  • Gaat het niet over, neem dan nog eens snelwerkende suikers, met na 15 minuten een traagwerkende suiker.
  • Zelden gebeurt het, ondanks alle voorzorgen, dat de hypoverschijnselen niet verdwijnen en er mogelijk bewustzijnsverlies optreedt. In deze omstandigheden kan iemand u Glucagen® inspuiten. Glucagen® brengt de suikerreserves uit de lever in de bloedbaan. Glucagen® dient enkel te worden gegeven als u niet meer kunt drinken. U kunt misselijk zijn na Glucagen® toediening. Toch is het belangrijk om na een Glucagen®-toediening iets te eten.
  • Glucagen® Hypokit kan men met of zonder voorschrift verkrijgen bij de apotheek. Met voorschrift wordt het deels terugbetaald.
  • Na een hypoglycemie met bewustzijnsverlies verwittigt u best uw huisarts.

Snelle of snelwerkende suikers zijn suikers die zeer snel in het bloed worden opgenomen en vrij kort werken.

snelle suikers

Trage of traagwerkende suikers zijn suikers die traag in het bloed worden opgenomen en een langere werking hebben.

trage suikers

 

Nuttige tips:

  • Neem altijd druivensuiker mee.
  • Sla geen maaltijd over tenzij in overleg met uw diabetesteam.
  • Indien u inspuit op het ogenblik van een hypo: uw dosis snelwerkende insuline met twee eenheden verminderen. Wanneer u ultrasnelwerkende insulineanalogen (Novorapid, Apidra, Humalog) spuit mag u eerst eten en daarna uw insuline spuiten. 
  • Denk bij extra inspanningen vooraf aan uw bloedsuiker.
  • Breng enkele mensen in uw omgeving (familie, werk, school) op de hoogte dat u diabetes hebt.
  • Wees matig met alcohol. Alcohol kan een late hypo veroorzaken en levert veel calorieën aan.
 

Laatste update 15/12/2017 - team diabeteskliniek