Polscyste

Wat is een polscyste?

Een polscyste of ganglioncyste is een goedaardige zwelling die het vaakst voorkomt rond de pols en hand. De cyste is een met vloeistof gevuld zakje dat afkomstig is van, en meestal communiceert met, een gewricht of een peesschede.

De meest voorkomende plaats voor een ganglioncyste is de achterkant van de pols, maar de aandoening kan ook optreden op de hand, voet, enkel of knie. In sommige gevallen kan een cyste na verloop van tijd kleiner of groter worden. Meestal zijn ze pijnloos. Kleine polscystes ter hoogte van de achterkant van de pols kunnen pijn veroorzaken als je de pols volledig naar achteren buigt, bijvoorbeeld wanneer je push-ups doet.

Oorzaken van een polscyste

Polscystes kunnen ontstaan door trauma, een blessure of overbelasting, maar vaak is de oorzaak onbekend. De cysten komen het meest voor bij vrouwen en mensen die hun polsen herhaaldelijk belasten of overbelasten, zoals gymnasten.

De exacte oorzaak is niet altijd duidelijk, maar er zijn een paar mogelijke factoren die bijdragen aan het ontstaan van een ganglioncyste:

• Verzwakking van de gewrichtskapsel of peesomhulsel: De cyste kan ontstaan door een zwakte of verdikking in de verbinding tussen de gewrichtskapsel of peesomhulsel en het omliggende weefsel, waardoor een zakje vloeistof zich kan vormen.
• Overbelasting van de pols: Herhaalde bewegingen of overbelasting van het gewricht, zoals bij bepaalde beroepen of activiteiten (bijvoorbeeld typen of sport), kan leiden tot een cyste.
• Leeftijd en geslacht: Ganglioncysten komen vaker voor bij vrouwen tussen de 20 en 40 jaar, maar ze kunnen op elke leeftijd voorkomen.

Symptomen van een polscyste

Mensen met polscystes kunnen symptomen ervaren, waaronder een zichtbare knobbel die ongemak en pijn kan veroorzaken. Wanneer die zich dicht bij een zenuw bevindt, kan een cyste symptomen veroorzaken zoals tintelingen, gevoelloosheid en pijn.

Behandeling van een polscyste

De behandeling van een polscyste is afhankelijk van de symptomen en de grootte van de cyste. Vaak is behandeling niet noodzakelijk, maar er zijn verschillende opties:

• Afwachten: Als de cyste geen pijn veroorzaakt of de functie van de pols niet beïnvloedt. Veel polscysten verdwijnen vanzelf zonder behandeling.
• Kinesitherapie/polsschool: Stabilisatie van de pols, eventueel gecombineerd met een polsbrace, kan ervoor zorgen dat minder vocht wordt geproduceerd in het gewricht. Daardoor verdwijnt de cyste vanzelf.
• Spuitbehandeling (aspiratie): Bij pijn of als de cyste groot is, kan een arts de cyste met een naald leegzuigen om de vloeistof te verwijderen. Dat biedt tijdelijke verlichting, maar de cyste kan opnieuw verschijnen.
• Chirurgische resectie: Als de cyste ernstig ongemak veroorzaakt of altijd terugkomt, kan een operatie nodig zijn om de cyste te verwijderen. Ook na een operatie is er kans dat een nieuwe cyste ontstaat.