Springvinger/springduim

Wat is een springvinger of springduim?

Je vingers en duim buigen dankzij lange buigpezen. Die pezen lopen door een soort tunnel aan de basis van je vinger: de buigpeesschede. Deze tunnel bestaat uit verschillende stevige bindweefselbanden (pulleys of katrollen) die de pees dicht tegen het bot houden.

Bij een springvinger is de eerste centrale tunnel (de A1-pulley) ontstoken en gezwollen. Hierdoor wordt de tunnel te nauw. De pees loopt daardoor vast wanneer ze door het katrolsysteem glijdt. Het resultaat? Je vinger blijft in een gebogen stand staan. Vaak voel je ook een gevoelig knobbeltje in je handpalm ter hoogte van de basis van je vinger.

Wat zijn de symptomen?

De klachten van een triggerfinger kunnen variëren van mild tot ernstig. Dit zijn de meest herkenbare symptomen:

• Haperen of blokkeren: Je vinger blijft vastzitten wanneer je hem beweegt.
• Een klikkend geluid: Je hoort of voelt een 'klik' bij het buigen of strekken.
• Pijn in de handpalm: Je voelt pijn aan de basis van de getroffen vinger of duim.
• Pijn aan de achterkant: De achterzijde van je vinger kan pijn doen omdat de strekpees extra hard moet werken.
• Zwelling: Er is een merkbare zwelling of gevoeligheid in je handpalm.
• Blokkade: In ernstige gevallen zit de vinger volledig gebogen vast, of kun je hem juist niet meer helemaal plooien.

Hoe stelt de arts de diagnose?

Een handspecialist of arts stelt de diagnose meestal snel via een eenvoudig lichamelijk onderzoek. Je hoeft hiervoor dus geen zware scans te ondergaan.

De arts kan:

• je vinger voorzichtig bewegen om het typische klikkende gevoel te detecteren.
• drukken op de basis van je vinger om te controleren op pijn en zwelling.

Welke behandelingen zijn er?

Afhankelijk van hoe ernstig je klachten zijn, kiest de arts in overleg met jou de beste aanpak.

Conservatieve behandeling (zonder ingreep)

• Rust: Vermijd tijdelijk de activiteiten of handelingen die de pijn verergeren.
• Medicatie: Ontstekingsremmende medicijnen (zoals ibuprofen) kunnen de pijn en de lichte zwelling verminderen.

Corticosteroïdinjectie

Helpt rust niet voldoende? Dan kan een gerichte infiltratie (spuitje) met cortisone helpen. Het medicijn vermindert de ontsteking en doet de zwelling van de pees en de pulley afnemen. Hierdoor krijgt de pees weer de ruimte om vlot te glijden.

Een kleine operatie

Als de klachten aanhouden of ernstig zijn, is een ingreep de beste oplossing. Onder plaatselijke verdoving maakt de chirurg de A1-pulley (de tunnel) een stukje open. Hierdoor krijgt de plooipees meteen weer alle ruimte om vrij te bewegen. Deze ingreep gebeurt in het gespecialiseerde handencentrum. Je mag dezelfde dag nog naar huis; een overnachting in het ziekenhuis is niet nodig.

Herstel en preventie

Specifieke bewegingsoefeningen en stretchtechnieken helpen je om de volledige beweeglijkheid van je hand snel terug te krijgen na de operatie.

Je kan de kans op een springvinger verkleinen met deze tips:

• Gebruik ergonomisch gereedschap tijdens je werk of je hobby's om overbelasting te vermijden.
• Las regelmatig pauzes in en doe eenvoudige hand- en vingeroefeningen om je pezen soepel te houden.

Blijft je vinger pijn doen of vastzitten, zelfs nadat je hem rust hebt gegund? Of zorgen de klachten ervoor dat je je dagelijkse taken niet meer comfortabel kunt uitvoeren? Blijf er dan niet mee rondlopen en maak een afspraak met een handspecialist.